博钊记忆及其它记忆方法 - 下载本文

真正地集中注意力。当我们要进行记忆时,先有这样的意识:“它是非常有用的东西,我非要把它存放在大脑里不可。”这样,你的注意力就会高度集中,记忆的东西也会清晰而深刻,再加上不断地回顾,就会经久不忘。

(3)在自己认为是最佳的记忆环境或记忆时间中进行记忆。

(4)利用录音机,边听边写。

(5)注意复习巩固。记忆可分为三种:瞬时记忆;短时记忆;长时记忆。瞬时记忆是短时记忆和长时记忆的基础。通过瞬时记忆,使要记住的东西在脑子里留下痕迹后,再经过不断地复习巩固。才能实现短时记忆和长时记忆。复习的时间问隔越短越利于记牢,如果等忘了再记,就等于重来。

(6)注意转换兴奋中心,提高效率。人的大脑神经分工细致,如果一直念单词不去休息,那么主管这一行为的神经。就会因一直处于紧张状态而感到疲劳,致使记忆效率大大降低。所以,要适时转换兴奋中心。 8、学习程度150%好,记得住,又不浪

费时间(学习程度150%指:假如40分钟能记住一个东西,先记忆40分钟,再复习20分钟;或者,一个单词,假如6遍记住了,那么,先记6遍,再记3遍)。一个单词,当时就要记150%,记住后再及时复习。

9、复习的时机(参考艾宾浩斯遗忘曲线)

1分钟后—10分钟后—1小时后—当天睡前10分钟—第2天起床后10分钟—24小时后—第3天—第7天(把一周的东西快速复习一遍)—第15天—第30天

二、英语单词记忆

1、记忆英语单词,有:一个中心、两个原则、四大绝招、五个步骤

(1)一个中心:有效果就有道理

(2)两个原则:灵活;以熟记新(利用熟悉的东西记忆新的东西,以熟记新的关键是从新找熟。)

(3)四大绝招:分、数、变、换。 分,指分开,把一个单词分成几部分记。一个单词最好是分为2个或3个部分,最多分为5个部分。如何把一个单词(特别

是拼写起来很长的单词)只分为2个或3个部分呢?可以前分后谐(把一个单词的前半部分拆开,后半部分谐音)或前谐后分(把一个单词的前半部分谐音,后半部分拆开),也就是把谐音与分解结合起来。要加快单词拆分速度,就要大胆,要熟悉单词,记一些常用词根并且不受拘束地联想。

数,指加减字母,联结多出来的那个字母对应的密码。

变,指变一个字母,新单词不同的那个字母对应的密码与新旧单词意思联结。

换,指换顺序。

看到新单词,先看能不能分,然后看能不能数,再看能不能变,最后看能不能换。先后顺序是分、数、变、换。分、数、变、换3到5秒就要搞定。

(4)五个步骤:发音、分析(主要分析某个单词的字形特点)、方法(主要是分、数、变、换,也应该综合运用多种方法记忆)、联结、复习。

单词记忆第一步,只记中英文意思及读音,其他先不要管。第二步记其他。

不能用谐音法记发音,谐音法可以用来记单词。

谐音法的步骤:(1)听清楚单词发音(发音准确是前提)(2)自己模仿发出准确声音(3)谐音,包括:直接用汉语谐音、英汉夹杂谐音;英语谐音;方言谐音

2、记一个单词时

如果能分(分指的是把一个单词分成几部分)

(1)分、数、变、换 (2)词缀、词根 (3)部分谐音(分与谐音结合;谐音时,读的速度要很快)

(4)密码记忆(博钊密码,也可以自己编密码)

如果不能分

(1)整体谐音(好谐音的话;不好记、无规律的用谐音)

(2)整体记忆(好想象的单词,一个单词连读几遍,整体想象;不好想象的抽象词语,采用抽象转形象办法)

(3)机械记忆(比如,循环记忆法)

记一个单词时,联系单词整个发音,看一个整体形状,不要一个一个字母看。

3、单词每天记多久合适?长期突破,每天记1到3个小时;不过,连续记英语单词,不要超过2个小时。短期突破,每天记的时间没有限制。

记忆的最佳时间(每个人可能不一样):上午8点到10点;晚上8点到10点;早晨醒来,但未起床;晚上上床后,但未入睡。

自然景色宜人、空气清新,是记忆和思考问题的最佳场所。

英语单词要记得快、牢、多。对单词有感情,把单词当作自己喜欢的人。要

高效、有趣、快乐、自信、方法多样,适时复习。

4、如何有效记忆大量单词?(1)快速浏览。五到:眼到、耳到、口到、手到、心到。比如,听录音带记单词,边听、边读、边写。(2)分析、联想(3)定位(4)快速浏览

读单词,用复读机把自己声音录下来,再播放。